Download Promes PJOK Kelas 6 terbaru Kurikulum Merdeka

Aztopan S.Pd 02/14/2025 Administrasi 91 Views

Download Promes atau program semester PJOK Kelas 6 terbaru Kurikulum Merdeka sangat penting bagi para guru dalam merancang pembelajaran yang lebih sistematis dan terarah. Program semester ini mencakup berbagai aktivitas fisik yang dirancang untuk meningkatkan keterampilan motorik siswa serta membangun karakter yang sportif dan sehat. Dengan adanya promes, guru dapat lebih mudah menyusun rencana pembelajaran yang sesuai dengan kebutuhan siswa dan mencapai tujuan kurikulum secara efektif.

Daftar Isi

1 Pentingnya Promes PJOK Kelas 6 dalam Kurikulum Merdeka
2 Materi Semester 1 PJOK Kelas 6
3 Materi Semester 2 PJOK Kelas 6
4 Download Promes PJOK Kelas 6 Terbaru Kurikulum Merdeka
5 Program Semester PJOK Kelas 6 Kurikulum Merdeka (Download Disini)

Pentingnya Promes PJOK Kelas 6 dalam Kurikulum Merdeka

Kurikulum Merdeka memberikan fleksibilitas bagi guru untuk menyesuaikan metode pembelajaran dengan karakteristik siswa. Dalam mata pelajaran PJOK, program semester (promes) membantu dalam merencanakan kegiatan fisik yang menarik dan bermanfaat. Guru dapat menyesuaikan materi dengan kebutuhan kelas, sehingga proses pembelajaran menjadi lebih efektif dan menyenangkan.

Promes PJOK Kelas 6 terbaru Kurikulum Merdeka mencakup berbagai aspek aktivitas fisik yang terbagi dalam dua semester. Dengan perencanaan yang matang, siswa dapat mengembangkan keterampilan gerak dasar, memahami manfaat olahraga, serta meningkatkan kesadaran akan pentingnya hidup sehat.

Materi Semester 1 PJOK Kelas 6

Pada semester pertama, siswa akan dikenalkan dengan berbagai aktivitas fisik yang menekankan pola gerak dasar lokomotor, nonlokomotor, dan manipulatif melalui permainan yang menyenangkan. Berikut adalah rincian materinya:

1. Aktivitas Pola Gerak Dasar Lokomotor, Nonlokomotor, dan Manipulatif Melalui Permainan Invansi

Permainan invansi seperti sepak bola, bola basket, dan futsal akan melatih siswa dalam keterampilan bergerak secara dinamis. Aktivitas ini tidak hanya meningkatkan kebugaran jasmani, tetapi juga mengajarkan strategi permainan dan kerja sama tim.

2. Aktivitas Pola Gerak Dasar Lokomotor, Nonlokomotor, dan Manipulatif Melalui Permainan Net

Dalam permainan net seperti bulu tangkis dan bola voli, siswa akan belajar mengontrol gerakan tubuh dan mengembangkan koordinasi tangan-mata. Kegiatan ini membantu meningkatkan kelincahan serta refleks dalam bermain.

3. Aktivitas Pola Gerak Dasar Lokomotor, Nonlokomotor, dan Manipulatif Melalui Permainan Lapangan

Permainan lapangan seperti kasti dan rounders melibatkan kombinasi gerakan dasar yang kompleks. Siswa akan berlatih dalam melakukan pukulan, tangkapan, dan lari cepat, yang mendukung perkembangan motorik mereka.

4. Aktivitas Bela Diri Pencak Silat

Pencak silat bukan hanya olahraga, tetapi juga bagian dari budaya Indonesia. Dalam pelajaran ini, siswa akan diajarkan teknik dasar bela diri yang membantu mereka dalam melatih keseimbangan, ketangkasan, dan disiplin diri.

5. Aktivitas Gerak Dominan Senam

Senam merupakan aktivitas yang sangat baik untuk meningkatkan fleksibilitas tubuh dan koordinasi gerakan. Melalui latihan senam, siswa dapat mengembangkan keterampilan motorik serta menjaga postur tubuh yang baik.

Materi Semester 2 PJOK Kelas 6

Pada semester kedua, fokus pembelajaran lebih bervariasi dengan aktivitas yang melibatkan ritme, olahraga air, serta pemahaman akan kesehatan. Berikut adalah materi yang akan diajarkan:

1. Aktivitas Gerak Berirama

Aktivitas ini meliputi senam aerobik dan tarian yang memadukan unsur musik dengan gerakan tubuh. Siswa akan belajar mengembangkan kreativitas gerak serta meningkatkan koordinasi motorik halus dan kasar.

2. Aktivitas Permainan dan Olahraga di Air

Berenang dan permainan air lainnya menjadi bagian penting dalam materi semester ini. Selain meningkatkan keterampilan berenang, aktivitas ini juga mengajarkan teknik bertahan di air yang dapat berguna dalam situasi darurat.

3. Aktivitas Kebugaran untuk Kesehatan

Dalam materi ini, siswa akan diajarkan pentingnya olahraga rutin untuk menjaga kebugaran tubuh. Latihan seperti lari jarak pendek, skipping, dan latihan kekuatan menjadi bagian utama dari pembelajaran.

4. Mencegah Bahaya Narkotika, Zat-Zat Aditif, dan Obat Berbahaya Lainnya

Materi ini mengedukasi siswa tentang bahaya narkoba dan zat aditif lainnya. Dengan pemahaman yang baik, siswa dapat lebih waspada terhadap penyalahgunaan zat-zat berbahaya dan menerapkan gaya hidup sehat.

Download Promes PJOK Kelas 6 Terbaru Kurikulum Merdeka

Agar pembelajaran lebih terarah, guru dapat mengunduh Promes PJOK Kelas 6 terbaru Kurikulum Merdeka sebagai panduan dalam mengajar. Program semester ini telah disusun berdasarkan standar kurikulum yang berlaku sehingga memudahkan guru dalam mengelola waktu dan metode pembelajaran.

Dengan promes ini, guru dapat:

Menyesuaikan jadwal pembelajaran sesuai kebutuhan siswa
Mengukur pencapaian kompetensi siswa secara bertahap
Meningkatkan efektivitas pembelajaran melalui metode yang bervariasi

Program Semester PJOK Kelas 6 Kurikulum Merdeka (Download Disini)

Promes PJOK Kelas 6 Kurikulum Merdeka sangat penting dalam menunjang pembelajaran yang lebih efektif dan menyenangkan. Dengan adanya perencanaan yang baik, siswa dapat mengembangkan keterampilan motorik, memahami manfaat olahraga, dan menerapkan gaya hidup sehat. Guru juga lebih terbantu dalam mengatur pembelajaran agar lebih terstruktur dan mencapai tujuan kurikulum dengan optimal.

Kepala Sekolah Media Informasi Pendidikan

Download Promes PJOK Kelas 6 terbaru Kurikulum Merdeka